Jung sein ist eine schöne Sache. Die Frische und die Energie der Jugend sein ein Privileg. Es fühlt sich gut an. Wir wünschen uns, dass wir die Energie immer behalten. Und doch verlieren wir diesen Spirit. Jeder kann sich „jung“ fühlen. Denn sich jung fühlen ist keine Frage des Alters. Deine Handlungen bestimmen, wie Du dich fühlst. Wie du dich jung und energetisch fühlst erfährst Du in diesem Artikel.
So machst du heute zu einem schönen Tag
Heute ist ein schöner Tag. Manchmal haben kleine Dinge eine große Wirkung. Ein kleiner Satz kann eine große Wirkung haben. Dieser Satz hat eine große Wirkung. Auf Lange Sicht. Dieser Satz kann dein Leben verändern. Auf eine neue Bahn lenken. …
Wir müssen uns Depression als eine körperliche Krankheit vorstellen
Eine Depression ist keine psychische sondern eine körperliche Erkrankung. Jeder, der auch mal eine Depression hatte kann davon ein Lied singen. Alleine diese bleiernde Schwere im Körper, die innere Anspannung oder auch die Appetitlosgkeit sprechen ja Bände für sich. Deshalb …
Wie du dich mit Hilfe eines Steines von schwierigen Gedanken lösen kannst
Sich von schwierigen Gedanken lösen ist eine wichtige Fähigkeit, um in dieser sprachlichen Welt zurecht zu kommen. Wir alle haben Regeln und Ideen an denen wir gerne festhalten. Ideen von uns: “Ich muss immer stark sein.” Und der Welt: “Ohne …
37 Momente freundlich mit sich umzugehen
Heute gibt es 37 Ideen, freundlich mit sich umzugehen. Unkommenentiert. Naja fast unkommentiert.