Es ist Zeit für eine Feststellung: Unser Verstand hat seine Grenzen! Er hilft uns in vielen Bereichen und in manchen ist er hinderlich. Auf manchen Reisen kann er nicht mitkommen. So gerne er auch wollte. Dieser Artikel handelt von den …
Vom Weg des Selbstmitgefühls
Selbstmitgefühl, also liebevoll zu sich selber sein ist eine große Kraftquelle. Wir können diese Kraftquelle mit ein paar einfachen Verhaltensweisen anzapfen. Ich zeige euch ein paar kleine Übungen, die mir geholfen haben. Der Kritiker und das Selbstmitgefühl Mein größter Kritiker …
Wie Werte dein Leben verändern können!
Es gibt Fragen, auf die es kaum einfache Antworten gibt: Was möchte ich mit meinem Leben anstellen? Wo soll meine Reise hingehen? Aber wer die richtigen Fragen stellt kommt seinem Weg einen entscheidenden Schritt näher. Gerade lese ich das Buch: …
Glücklich sein ist nicht normal!
Wer glücklich ist, hat einen besonderen Zustand. Wer glaubt, dieser Zustand sei üblich und normal, der irrt. Das Gegenteil ist der Fall: Schmerz und Leid sind der normale Begleiterscheinungen des Lebens. Es ist nur die Frage, wie wir damit umgehen. …