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Below you'll find a list of all posts from 2020

4 Schritte um aus der Corona-Krise herauszukommen

ACTforLIFE 22. Mai 2020 Blog, Klarheit 4 Comments

Die Corona-Krise ist ein Einschnitt in das tägliche Leben. Wir haben uns mit einer „neuen Normalität“ arrangiert. Rund um die Corona-Einschränkungen. Das ist gut gewesen. Die nächsten Wochen ist es an der Zeit aus dieser Krise herauszukommen. Es wird Zeit, …

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CoronaKrise überwinden

Wie radikale Akzeptanz dein Leben verändert

ACTforLIFE 19. Mai 2020 Klarheit Einen Kommentar hinterlassen

Radikale Akzeptanz hört sich irgendwie extrem an. Wer ist schon gerne radikal? Sollte nicht alles eher in der Mitte sein? Ausgeglichen? Radikale Akzeptanz klingt auch fragwürdig. Soll ich jetzt alles hinnehmen und mich nicht gegen Ungerechtigkeit wehren? Mich still und …

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AkzeptanzAkzeptanz und commitment Therapie
Gemeinsam wundern

Gemeinsam wundern!

ACTforLIFE 17. Mai 2020 Klarheit 4 Comments

Die letzten Wochen waren für viele eine Tortur. Egal wie man zu der Corona-Frage steht, sie hat viele Gefühle hervorgebracht. Furcht, Angst, Hilflosigkeit, Misstrauen, Ärger, Wut aber auch Gemeinschaft, Liebe und Vertrauen. In meiner Arbeit als Psychotherapeut habe ich eine …

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InteresseNeugierwundern
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