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Hast Du (wie ich) viele kleine schlechte Gewohnheiten? Du machst Dinge immer wieder und fragst Dich im Nachheinein, wie das so automatisch ablaufen konnte? Das schlechte Gewissen kommt gleich kostenlos hinterher? Sicher hast Du dir schon die Frage gestellt, wie Du davon …
Es gibt viele Zeichen, dass Du etwas an Meditation missverstehst. Ich sehe das häufig am Anfang des Weges der Achtsamkeit und bemerke, wie sich Menschen damit in eine Sackgasse manövrieren. Die eigentlich hilfreiche Meditation wird damit leblos und geht in …
Paul von schreibenwirkt hat mich für den Liebster Award nominiert. Eine große Ehre! Vielen Dank! Worum es bei diesem Preis geht und was mich in meinem Leben inspiriert erfahrt ihr in diesem Artikel.
Arbeit ohne Burnout?! Geht das? Brennst Du für Dein Ding? Oder bist Du schon am Verbrennen und fragst Dich, wie Du da wieder rauskommst? Wenn Du Dich nicht vorsiehst, verbrennst Du Dich an Deinem eigenen Feuer und bekommst eine Depression! …
Dieser Text zum Thema Sucht erschien zuerst bei MyMONK. Mit freundlicher Genehmigung darf ich ihn hier wieder veröffentlichen. Alkoholsucht, Tablettensucht, Spielsucht, Facebooksucht, Emailsucht, Bloggingsucht,… Der Mensch ist in der Lage aus allen Verhaltensweisen ein wiederkehrendes, selbstzerstörerisches Muster zu machen. Wieso …
