Burnout gibt es nicht! Depression schon!

„Burnout“ hat einen Siegeszug in das kollektive Sprachrepertoire hingelegt, was seines Gleichen sucht. Angefangen hatte Burnout als Beschreibung für die…

8 Jahren vor

Warum aufgeben nicht ok ist

Aufgeben bevor das Spiel des Leben abgepfiffen wurde? Das ist nicht ok!. Sie haben sich mit einem Leben arrangiert, in…

8 Jahren vor

Der Anfang vom Selbstmitgefühl

Dies ist der Anfang vom Selbstmitgefühl: Du hast Dir nicht ausgesucht, wie Deine Eltern mit Dir umgehen. Du hast nicht…

8 Jahren vor

Achtsamkeit ist nicht genug, um ein erfülltes Leben zu führen

Inzwischen gilt Achtsamkeit als "Wunderwaffe" gegen viele psychische Probleme. Aber Achtsamkeit ist nicht genug. Achtsamkeit und Meditation schwimmen auf einem…

9 Jahren vor

ACTblog wird zu ACTforLife

Raiders heißt jetzt Twix und ACTblog wird zu ACTforLife. Alles neue macht der April könnte das Motto lauten. Was hat…

9 Jahren vor

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