Unsere Körperhaltung spielt eine entscheidende Rolle WIE wir durch unser Leben gehen. Wir können aufrecht…
Paul von schreibenwirkt hat mich für den Liebster Award nominiert. Eine große Ehre! Vielen Dank! Worum es bei diesem Preis geht und was mich in meinem Leben inspiriert erfahrt ihr in diesem Artikel.
Der Liebster Award ist eine Art Kettenbrief unter Bloggern. Ein Blogger beantwortet ein paar Fragen über sich, stellt neue Fragen und nominiert andere neue Blogs. So kann man sich untereinander kennenlernen und neue Blogs entdecken. Es ist für mich das zweite Mal, dass ich nominiert wurde. Beim ersten Mal hatte ich gerade eine Schreibpause. Dieses Mal antworte ich gerne auf die Fragen von Paul von schreibenwirkt.de
Los gehts!
Meine größte Motivation ist meine Tochter. Für sie stehe ich auf. Sie ist die Sonne in meinem Leben. Wenn meine kleine Tochter nicht da ist, fehlt ein Teil von mir. Es ist als wäre mein Herz ein Stück weit weg von mir. Am Wochendende, wenn meine Tochter bei ihrer Mama ist brauche ich immer ein paar Stunden, um mich darauf einzustellen und die Traurigkeit wieder loszulassen, die während dieser Zeit einzug hält. Ein guter Papa zu sein, mit Liebe für Sie da zu sein ist meine größte Motivation. Es motiviert mich zu wissen, dass wenn ich mich wohl fühle es ihr auch gut geht.
Das ist ja ne Kombi 😉 Ich würde sagen, dass ich gar nicht nur diese 5 Eigenschaften habe sondern, dass ich in verschiedenen Situationen unterschiedliches Verhalten zeige. Ich bin mit meiner Tochter anders als auf Arbeit. Und wiederum anders mit meinen Freunden. Es gibt ein paar leitende Motive, die ich habe. Das sind: Dankbarkeit, Offenheit, Liebevoll sein, unterstützen.
Es gibt viele Dinge, über die ich mich aufrege. Ich versuche mich aber auf folgendes zu konzentrieren: Ärger und Wut sind Giftpfeile, die man auf sich selber schleudert! Je mehr ich mich aufrege, desto mehr “Gift” ist in meinem Körper. Sich ärgern, Wut und Hass sind Gefühle, die uns auf lange Sicht vergiften und uns hart und starr machen. Ich habe mich viel aufgeregt in meinem Leben und ich habe erlebt, dass meine Beziehungen davon schaden nehmen. Ich bin zwar immer noch oft verärgert, aber ich versuche meinen Ärger keinen Raum zu lassen und nicht darauf zu reagieren. Und hinter dem “Aufregen” steckt meist viel Angst und Traurigkeit.
Aber ganz ehrlich… Leute, die ihren Müll in der Natur liegen lassen sind schon ganz schön schwer zu ertragen 😉
Ich habe in letzter Zeit so viele Bücher gelesen, die mein Leben verändert haben. Dazu zähle die Bücher von Seth Godin, Osho, Brene Brown oder Byron Katie. Ich finde jedes gute Buch hat mein Leben ein Stück weit verändert. Ich weiß nicht, wie das auf lange Sicht aussieht. Dafür bin ich aber zu jung, um zu sagen, dass dieses Buch mein ganzes Leben verändert hat.
Derzeit lese/höre ich etwas von Pema Chödrön mit dem Titel “Making friends with your mind” und gleichzeitig arbeitig ich mich durch ein Fachbuch zu ACT mit Namen “Mastering the clinical conversation”. Pema ist echt großartig. Ihre offene und leichte Art erdet mich sehr!
Aufwachen, im Bett liegen bleiben, mit meiner Tochter rumwuseln im Bett und reden. Dann stehen wir zusammen auf und machen uns Frühstück. Wir gehen raus an den Strand und planschen und spielen im Wasser, bauen lustige Sandburgen, treffen am Strand Freunde und Familie. Wir haben einfach eine schöne Zeit. Danach noch einen leckeren Eisbecher in Warnemünde und dann abends tot ins Bett fallen 🙂
Schreiben war schon immer für mich eine Art mit meinen Gedanken und Problemen klarer zu werden. Ich habe viele schwierige Momente in meiner Jugend mit Stift oder PC festgehalten und einige Gedichte und Gedanken niedergeschrieben. Das war für mich als würde ich mit einem Freund reden und mehr zu mir finden. Ich wurde mir klarer darüber, was ich wichtig finde. Es fühlte sich danach irgendwie leichter an.
Viele! Derzeit vor allem im Blog-Bereich: Seth Godin und Gary Vaynerchuck. Im ACT Bereich: Steve Hayes, Kelly Wilson, Luise Hayes, Dennis Tirch.
Aber vor allem: Meine Tochter. Sie hat so unglaublich viel Energie und Lebensfreude, dass sie mich immer wieder zu neuen Sachen inspiriert.
2 Fehlgeburten nacheinander… Das Leben ist kostbar! Und ich habe gelernt dankbar zu sein für jeden Tag, den ich mit meiner Tochter verbringen darf!
Haha! Was für eine Frage! Wie wärs mit: “Artig sein ist keine Tugend! Das Leben des Sandro T.”?!
Ganz einfach: Auf keine! Alle meine Erfahrungen sind Teil von mir. Ohne sie wäre ich nicht, der der ich bin.
Dafür müsste ich erstmal eine Bucket List schreiben. Ich hatte eine imaginäre Liste, die ich aber noch nie zu Papier gebracht habe. (Hmm. Sollte ich mal drüber schreiben!) Also drei Dinge, die ich demnächst machen will sind: Mit meiner Tochter nach England fliegen, einen Railey landen (das ist ein Trick beim Kitesurfen), eine Praxis eröffnen.
Danke für die schönen Fragen.
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Hallo, super Artikel!
Ich habe gerade ein Projekt gestartet zum Thema Selbstliebe.
Danke für diese tollen Artikel:)
Gruß Michael