Warum aufgeben nicht ok ist

Warum aufgeben nicht ok ist

ACTforLIFE Blog, Klarheit 0 Comments

Aufgeben bevor das Spiel des Leben abgepfiffen wurde? Das ist nicht ok!. Sie haben sich mit einem Leben arrangiert, in dem sie sich sicher vor „Gefahren“ wähnen. Dabei entfernen Sie sich unmerklich von allem, was das Leben ausmacht. Lebendigkeit, Veränderung, Lebenslust.

Der Anfang vom Selbstmitgefühl

Der Anfang vom Selbstmitgefühl

ACTforLIFE Selbstmitgefühl 4 Comments

Dies ist der Anfang vom Selbstmitgefühl: Du hast Dir nicht ausgesucht, wie Deine Eltern mit Dir umgehen. Du hast nicht gewählt in was für einem Umfeld Du aufwächst. Du hast Dir Deinen Körper nicht ausgesucht. Du hast Dir nicht nicht mal ausgesucht, dass Du geboren wurdest. All das passierte ohne Deine Zustimmung.

Achtsamkeit ist nicht genug

Achtsamkeit ist nicht genug, um ein erfülltes Leben zu führen

ACTforLIFE Fokus 4 Comments

Inzwischen gilt Achtsamkeit als „Wunderwaffe“ gegen viele psychische Probleme. Aber Achtsamkeit ist nicht genug. Achtsamkeit und Meditation schwimmen auf einem Hype, der verspricht die Probleme des Alltags zu lösen und Dir aus Deiner schwierigen Phase herauszuhelfen. Glaube dem Hype nicht! Achtsamkeit ist ein wichtiger Bestandteil, um ein erfüllteres Leben zu haben. Aber Achtsamkeit ist nicht alles. Ein erfülltes Leben braucht …

ACTblog wird zu ACTforLIFE

ACTblog wird zu ACTforLife

ACTforLIFE Blog 0 Comments

Raiders heißt jetzt Twix und ACTblog wird zu ACTforLife. Alles neue macht der April könnte das Motto lauten. Was hat er sich nur dabei gedacht? Genau weiß ich das gar nicht mehr, aber es war an der Zeit dieses Projekt neu aufzulegen und eine neue Seite mit neuem Logo zu erstellen.